UZ

Сўнгги янгиликлар

16:59Breaking! Исак "Ньюкасл"дан кетиш ниятида  0 16:37Жорже Жезуш: "Роналду – катта масштабдаги шахс"  4 16:09Суннатуллоҳ Ҳамиджонов: "ОЧЛ 2 гуруҳ босқичини муваффақиятли ўтказиб, мухлисларимизни хурсанд қилишга ҳаракат қиламиз"  0 15:41"Сурхон" легионер хавбеки билан хайрлашди, яна бир футболчисини "Андижон"га ижарага берди  2 15:39Август ойидан Ўзбекистонда ҳам футболнинг янги қоидалари кучга киради   1 15:20"Натижа учун баъзида мазмунли ўйиндан воз кечдик. Етакчиларимизни йўқотишни истамаймиз, Хебайдан эса кўп нарса кутгандик" — Рўзиқул Бердиев билан интервью  4 15:05Расман: "Милан"га клуб тарихидаги биринчи эквадорлик ўтди   0 14:48Халқаро тақвим: Август ойида нималар кутмоқда?  1 14:36Хато "Челси" билан шахсий шартларни келишиб олди  2 14:09Шерзод Эсанов "Акрон"ни тарк этди  8 13:48"Барселона" ёш футболчиси билан хайрлашадими?  1 13:15"Манчестер Сити"ни 4 нафар футболчи тарк этиши мумкин  2 12:46"Челси" Симонс билан музокараларда олдинга силжиди  2 12:25Баҳром Ҳайдаров: "Имкон қадар 10таликдан ўрин эгаллашга ҳаракат қиламиз"  0 11:54"Интер" асосий футболчиси "Реал" диққат марказида  0

Биласизми? Роналду кунига беш маҳал ухлайди Янгиликлар

Биласизми? Роналду кунига беш маҳал ухлайди

Португалиялик футболчининг муваффақияти унинг кундалик режимга риоя қилиши билан ҳам боғлиқ.

"Ал Насср" клубининг португалилик форварди Криштиану Роналду 39 ёшга тўлганига қарамай, жорий мавсум 43 ўйинда 42 та гол уришга муваффақ бўлди.

У ақл бовар қилмайдиган жисмоний ҳолатда ва қирқ ёшида ҳам футбол ўйнашни давом эттиришга тайёр.

Роналду овқатланиш ва машғулотларга жуда эҳтиёткорлик билан ёндашади, аммо дам олишга катта эътибор беради.

Маълумотларга кўра, Криштиану кунига беш-олти маҳал қисқа муддат (бир-бир ярим соат) ухлайди, кечки овқатдан кейин дўстлари билан бирга вақт ўтказади ва соат 22:00 да сузиш машғулотларида қатнашади.

Рейтинг: +26   

Фикрлар

championat.asia
< сўнгги янгиликларни кўриш
Яндекс.Метрика