So’nggi yangiliklar

07:45Суперлига. Чемпионлар Фарғонага сафар қилади. «Қизилқум» эса яна бир водий жамоасини меҳмон қилади  1 01:55Роберт Левандовски: "2020 йил "Олтин тўп" топширилмаганини ҳеч тушунмайман"  3 01:24"FourFourTwo" ЕЧЛ финалларида урилган энг чиройли голлар рейтингини тузди  7 01:08Расман: Пеп Гвардиола "Манчестер Сити" билан шартномасини узайтирди  0 00:41Эрлинг Холанд: "Гвардиола энг яхши мураббий, балки тарихдаги энг зўридир"  1 00:14"Челси"нинг "биллур" футболчиси яна сафдан чиқди  1 23:43Нодир Абдураззоқов: "Энди мавсумни чиройли якунлашимиз ва оғзимиздаги ошни олдириб қўймаслигимиз керак"  5 23:19Хави "Интер Майами" бош мураббийи бўладими? Инсайдерлар маълумот беришди  0 22:49АПЛ клублари сўнгги 10 йилликда трансферлар учун қанча ишлатишди?  1 22:22"Ювентус"га "Челси" футболчиси керак  0 21:57Нико Уильямс болалигидаги кумирлари ким бўлганини айтди  12 21:34Максим Шацких: "Черан, Собирхўжаев борасидаги саволлар менга берилмасин. Бу мавзу ёпилган"  25 20:57Миржалол Қосимов: "Натижадан ҳам ўйиндан ҳам қониқдим"  3 20:36Суперлига. ОКМК "Жар"да "Пахтакор"ни мағлуб қилди  6 20:25"Пахтакор" кумуш медаллар учун курашдан чиқди  13

SHahzod SHaymanov: "Futbolsiz qolish qiyin bo'lar ekan" Yangiliklar

SHahzod SHaymanov: "Futbolsiz qolish qiyin bo'lar ekan"

"Lokomotiv" safiga shu mavsum qo'shilgan SHahzod SHaymanov bugun tug'ilgan kunini nishonlayapti. SHahzod 28 yoshni qarshi oldi.

SHu munosabat bilan undan qisqacha intervyu oldik. 

- SHahzod, avvalo tug'ilgan kun bilan tabriklaymiz! Bayramni nishonlash qanday bo'lyapti?

- Etibor va tabrik uchun rahmat. Tug'ilgan kunni hamma qatori oila davrasida nishonlayapmiz. 

 

- Karantin paytida nimalar bilan bandsiz?

- Bu o'rinda eng asosiysi uyda qolib karantin qoidalariga amal qilishdir. Men ham shunga amal qilyapman. 

 

- Jismoniy holatni bir maromda ushlab turish uchun nimalar qilyapsiz?

- Jamoamiz murabbiylari tomonidan tuzib berilgan dastur bo'yicha har kungi jismoniy mashqlarni qilib turibman. Imkon qadar o'z formamni ushlashga harakat qilyapman. 

 

- Futbolni qanchalik sog'indingiz?

- To'g'risini aytsam, futbolsiz qolish juda qiyin ekan. Lekin na iloj. Hech kim ilgari bunday holatga tushmagandi. Albatta, sevimli ishingizni sog'inmay bo'lmaydi. Umid qilamanki, tez orada hammasi ortda qolib yana mashg'ulotlarga qaytamiz. 


- Nima deb o'ylaysiz, karantindan keyin yana o'yin ritmiga tushib olish qiyin bo'ladimi?

- Birdaniga moslashib ketish qiyin bo'lishi mumkin, lekin uyda ham mashqlar qilib turganimizni inobatga olib tezroq ritmga moslashib olishga harakat qilamiz. 


- Kun bo'yi uyda zerikib qolmaslik uchun qanday tavsiyalarni berasiz? 

- Karantin paytida uyda o'tiraverib zerikib qolmaslik uchun avvalambor qiziqarli kioblar o'qishni, sport bilan shug'ullanishni, uy ishlariga ko'maklashishni va qiziqarli teledasturlarni ko'rib borishni maslahat bergan bo'lardim. 


- SHu kunlarda kitob o'qiyapsizmi?

- Ha, kitob o'qish bilan mashg'ulman. Uchqun Nazarovning "CHayon yili" asarini mutolaa qilyapman.

Reyting: -8   

Fikrlar

championat.asia
< so’nggi yangiliklarni ko’rish
Яндекс.Метрика