Роналду рассказал, сколько делает приседаний за один день для поддержания формы
14 мар 2017 21:20
Новости

Роналду рассказал, сколько делает приседаний за один день для поддержания формы

Нападающий «Реала» и сборной Португалии Криштиану Роналду, представляя свой новый спортзал «CR7 Crunch Fitness» в одном из районов Мадрида, рассказал, как он ежедневно поддерживает свою физическую форму.

«Это неправда, что я делаю по 3000 приседаний каждый день. Я обычно занимаюсь четыре или пять раз в неделю и делаю по 200 или 300 приседаний. Делать их слишком много не очень хорошо, потому что вы будете чувствовать боль в пояснице», — цитирует португальца Daily Mail.

В текущем сезоне форвард провёл в чемпионате Испании 21 матч и забил 19 мячей.

Ссылка :

Источник : championat.com

Получайте новости прямо в Telegram!

Рейтинг: