So’nggi yangiliklar

16:05Ҳусановнинг агенти: "Биз билан АПЛнинг 12 клуби алоқага чиқди"  0 15:06БМБ 14 та гол урган ва учинчи бор чемпион бўлган ўйиндан ГАЛЕРЕЯ  0 14:34Расман: "Боруссия Д" бош мураббийни истеъфога чиқарди  3 14:03"Реал" ёки "Барселона"да ўйнаш? Холанд жавоб берди  25 13:35МАҚОЛА. Катанецнинг терма жамоадаги фаолияти қандай кечди?   35 13:13Эшитдик-да! Ўзбекистон МТЖнинг янги мураббийи эртага Қатарга учиб кетади  158 12:07Breaking! Сречко Катанец Ўзбекистон МТЖни тарк этди  268 11:31Рэшфорднинг агенти "Барселона" спорт директори Деку билан учрашди  3 10:56"Бунёдкор" Анталияга қандай таркиб билан йўл олди?  3 10:30Эшитдик-да! "Локомотив" билан шартнома қилган футболчилар Суперлигага қайтмоқда   16 10:05Ўзбекистон U-20 терма жамоаси бугун Қатар билан ўйнайди  0 09:35Тошкент клуби футболчиси "Қизилқум" сафига бориб қўшилди  1 09:10"Андижон" Туркияда 9 та назорат учрашуви ўтказади. Рақиблар орасида Норвегия жамоаси бор  3 08:30Про лига тўпурари клуби билан келишувни узайтирди  0 08:00Санъат Шихов "Бунёдкор" U-21 жамоасида иш бошлади  3

Soyada qolgan "qahramon" Yangiliklar

Soyada qolgan "qahramon"

A Seriya deganda ko'pchilik muxlislar "Yuventus", "Inter", "Milan", "Napoli" "Roma" va SHomurodovni yodga oladi.

Aksariyat yurtdoshlarimiz aynan shu jamoalar o'yinlarini kuzatib boradi va muxlislik qiladi. 

Ortda qolgan dam olish kunlarida ham tomoshabinlar "CHelsi"dan ettita, "Bavariya"dan to'rtta gol, "El Klasiko", "Manchester Yunayted" - "Liverpul"dan ortishmadi. 

Biroq shonli tarixga ega A Seriyaning boshqa jamoalari, soyada qolib ketayotgan qahramonlari ham etiborga loyiq. SHundaylardan biri "Verona" va Simeone. Jamoa chempionatning qatorasiga olti uchrashuvida kamida 2 tadan gol urmoqda. Bunaqasi 2013 yildan buyon bo'lmagandi.

Bu turda Igor Tudor boshchiligidagi jamoa stabillik etishmayotgan "Lacio"ni engdi – rimliklar "Inter" ustidan (3:1) g'alaba qozongach, "Markantonio Bentegodi" o'yingohida 1:4 hisobida mag'lubiyatga uchradi.

To'rtta golni hammasini Jovanni Simeone urdi. Bungacha faoliyatining etti yilida u faqat bir marta xet-trik qayd etgandi – 2018 yil "Napoli" bilan o'yinda. Qizig'i, o'shanda ham raqib ("Napoli")ni Mauricio Sarri bosh murabbiyi edi.

Simeonening aytishicha, Valter Dzenga faoliyatidagi eng muhim o'ringa ega murabbiylardan biri. "Men doim ko'p yugurardim, juda ko'p. Dzenga men raqiblarni yugurib o'tib, ortda qoldirishga urinishim emas – ulardan oldinda bo'lib, to'pni kutishim zarurligini tushuntirdi. To'g'risini aytsam, o'sha paytlarda u mendan nima xohlayotganini, qanday harakat qilishim kerakligini tushunmasdim. Dzenga menga quvvatimni to'g'ri taqsimlashni, maydon bo'ylab to'g'ri harakatlanishni, oyoqlarimdagi kuchdan unumli foydalanishni o'rgatdi. Asosiysi – son emas, sifat. Otam ham doim shuni aytardi. U menga "Atletiko" mashg'ulotlari videolarini jo'natardi va uning hujumlari qanday harakat qilayotganini ko'rardim. Natijada o'zim uchun xulosa chiqardim.

Diego Kosta va Morata "Atletiko" safida o'ynagan davrda doim to'g'ri yo'nalishda yugurardi – maydon markazidan to'g'ri jarima maydonchasiga. Ular qanotlarga ketib qolmasdi, qanot himoyachilariga pressing uyushtirmasdi – faqat markaziy himoyachilarga bosim. Ular kuchlarini tejardi".

Boshqa muhim pallalar – o'yinlarga tayyorgarlik ko'rish va meditaciya

"Men o'yinlarimni tahlil qilaman, xatolarim ustida ishlab, ularni takrorlamaslikka harakat qilaman. Raqib o'yinlarini ko'raman, himoyachilar qanday harakat qilishi va ularning alohida jihatlarini yon daftarimga yozib olaman. Har bir o'yin uchun yangi usul, qarorlar topishga urinaman. Jamoamizning darvozabonlar murabbiyi bilan muntazam ravishda suhbatlashaman – u raqiblarning zaif tomonlari haqida maslahatlar beradi. Albatta, men doim misterning ko'rsatmalarini to'liq bajarishga harakat qilaman, biroq shu bilan birga ularga qo'shimchalar qilishga harakat qilaman.

Har kuni meditaciyaga murojaat qilaman. Bu o'zimni bo'sh qo'yishga va diqqatni jamlashga yordam beradi. O'yinlar vaqtida xatolarni o'ylab o'tirmayman, diqqatimni jamlab, keyingi vaziyatga etibor qaratishga intilaman.


Nozima Zaripova tayyorladi

Reyting: +8   

Fikrlar

championat.asia
< so’nggi yangiliklarni ko’rish
Яндекс.Метрика