RU

Последние новости

01:39ЖЧ-2026 саралаши. Норвегиядан 11:1, Холанддан 5та гол, Англиядан йирик, Португалиядан иродали ғалаба  2 01:15АПЛда ким чемпион бўлади? "CIES" тахмин қилиб кўрди  0 00:44"Фенербаҳче" Моуриньюдан кейинги бош мураббийини эълон қилди  1 00:14Холанд термадаги 45-ўйинида 44-голини урди  3 23:49Халқаро ўртоқлик турнири. Ўзбекистон U-17 Марокашга мағлуб бўлди  11 23:24Меньяннинг "Челси"га ўтмагани сабаби маълум бўлди  0 22:27Футзал. Ўзбекистон терма жамоаси йиғинга киришди. Олдинда Япония билан ўйин бор  3 21:36"Динамо" назорат учрашувида "Локомотив"ни ютди  2 21:13U-23 Осиё Кубоги саралаш босқичи. Қирғизистон Шри-Ланкани йирик ҳисобда енгди ва гуруҳда биринчи бўлди  20 20:19Владо Радманович: "Афсуски, Катанецнинг ҳозирги ҳолати яхши эмас"  28 19:59Кроос: "Германия ҳозирда катта ютуқларга эриша оладиган терма жамоалар қаторида эмас"  1 19:33Остон Ўруновдан рекорд!  9 19:05Алиризо Жаҳонбахш: "Ҳакамлик ҳақида ҳеч нима демайман"  21 18:38"Арсенал" МЮ кўзлаган футболчи учун курашда фаворит  2 18:17Мустақиллик Кубоги-2025 "Uz-Galaxy"да!  2

Брендан Роджерс: "Жеррард махсус дастур туфайли тезда тикланмоқда" Новости

Брендан Роджерс: "Жеррард махсус дастур туфайли тезда тикланмоқда"

"Ливерпуль" устози Брендан Роджерс ярим ҳимоячи Стивен Жеррарднинг ўйинларга тайёргарлиги ҳақида гапириб берди.

Стивен учун бошқа ўйинчиларга бўлгани каби махсус машғулотлар берилган. Бу унга ўйинлардан сўнг тезроқ тикланишга ёрдам беради.

Масалан, Стиви шанба куни майдонга тушади, якшанба куни тикланиш машғулотларини амалга оширади.

Сешанба куни тикланиш давом этади, енгил югуриш машқи қўшилади. Шу дастур туфайли Жеррард тезда тикланмоқда", – дейди Роджерс.

Рейтинг:    

Комментарии

championat.asia
< посмотреть последние новости
Яндекс.Метрика