Роналду формасини ушлаб туриш учун бир кунда неча маротаба ўтириб туришини айтиб берди
14 мар 2017 21:20
Новости

Роналду формасини ушлаб туриш учун бир кунда неча маротаба ўтириб туришини айтиб берди

Теги : Криштиану Роналду

"Реал" ҳужумчиси Криштиану Роналду "CR7 Crunch Fitness" спортзали очилишида формасини қандай ушлаб туришини айтиб берди.

"Ҳар куни 3000 маротаба ўтириб туришим ёлғон. Одатда 4 ёки 5 маротаба бу билан шуғулланаман ва ҳар сафар бу ишни 200 ёки 300 маротаба бажараман. Машқларни жуда кўп бажариш яхши эмас, чунки белда оғриқ ҳис қиласиз" - дейди португалиялик.

Ссылка :

Источник : championat.comDaily Mail

Получайте новости прямо в Telegram!

Рейтинг: +42

16:05

Роналду "Ал Насср"да қолишини тасдиқлади 8

14:25

Криштиану Роналду: "Ямални тинч қўйиш керак" 12

13:35

"Терма жамоа учун оёғим синишига ҳам тайёрман". Роналду — Миллатлар лигаси финалидаги жароҳати ҳақида 2

08:31

Криштиану Роналду Португалиянинг Миллатлар лигаси финалидаги ғалабаси ҳақида фикр билдирди 46

02:47

Португалия — УЕФА Миллатлар лигаси соҳиби! Португаллар финалда испанларни пенальтилар серияси орқали мағлуб этишди 158

11:25

Роналдуга КЖЧ иштирокчиси сафига ўтиш таклиф қилинди 47

08:29

Роналду Португалиянинг Миллатлар лигаси финалига чиққанига муносабат билдирди 16

Комментарии

< посмотреть последние новости

Лучшее за неделю

ЖЧ-2026 саралаш босқичи. Ўзбекистон Қатарни йирик ҳисобда мағлубиятга учратди

ЖЧ-2026 саралаш босқичи. Ўзбекистон Қатарни йирик ҳисобда мағлубиятга учратди

Тимур Кападзе: "Жаҳон чемпионатига яхши тайёргарлик кўрамиз"

Тимур Кападзе: "Жаҳон чемпионатига яхши тайёргарлик кўрамиз"

Эшакнинг меҳнати ҳалол, ўзи ҳаромми?

Эшакнинг меҳнати ҳалол, ўзи ҳаромми?

Ислом Тўхтахўжаев ўз автомобилини Бобир Абдихолиқовга совға қилди

Ислом Тўхтахўжаев ўз автомобилини Бобир Абдихолиқовга совға қилди