So’nggi yangiliklar

15:30Игорь Шквирин 1990 йилларда "Спартак" Москвага ўтиши мумкинмиди?  1 15:06"Нега Ўзбекистон мундиалдаги "сюрприз" жамоа бўлмаслиги керак?" Станислав Черчесов билан эксклюзив интервью  3 14:44Фофанага қизиқувчилар сони ортмоқда: Англиядан икки таклиф!  1 14:18"Рома" мухлислари рекорд миқдорда абонемент сотиб олди  0 13:50Расмус ўрнига Уоткинс? МЮ ҳужумида ўзгаришлар кутилмоқда  0 13:25"Динамо" легионери узоқ муддатга сафдан чиқди  0 12:51Алонсонинг биринчи қурбони: "Реал" мураббийи ҳимоячилардан биридан воз кечди  1 12:23"Динамо" етакчиларидан бири жиддий жароҳат олди. У Туркияда операция қилинади  2 11:57"Машъал" 3 нафар футболчиси билан шартномани узайтирди  0 11:30Ибрагимович Мессининг жамоадошларини танқид қилди: "У ҳайкаллар билан ўйнамоқда"  22 10:40"Астон Вилла" бир қатор футболчилар билан хайрлашди  0 10:12Лионель Месси кежалаги борасида бир қарорга келди  20 09:55КЖЧ. "Ал Ҳилол" тўртта гол уриб, "Манчестер Сити"ни мусобақадан чиқариб юборди  46 09:43ОКМК дарвозабони жамоани тарк этишга яқин  1 09:10"Ким қолишни истамаса, хайр!". "Интер" сардори Лаутаро ЖЧни тарк этганига муносабат билдирди  6

Mavsumdan so'ng futbolchilarga qancha muddat dam berish kerak? Yangiliklar

Mavsumdan so'ng futbolchilarga qancha muddat dam berish kerak?

Bu haqda milliy terma jamoa va “Lokomotiv” klubidagi faoliyati orqali tanilgan shifokor Abror Pirriev telegramdagi kanalida malum qildi.

"Bu yilgi – “korona” qator o'zgartirishlar kiritgan chempionatimiz ham o'z yakuniga etdi. Mavsum davomida pandemiya sabab yuzaga kelgan vaziyatlarni to'g'ri baholagan holda taqvim tuzib, davom ettirishga erishilgan chempionatni salomatlik nuqtai nazaridan jamoalarda jiddiy "incident"larsiz yakunlashda PFLning samarali tashkilotchiligini alohida etirof etmasak insofdan bo'lmas. Mart oyining qoq o'rtasidayoq to'xtatilgan chempionatdagi tanaffusda futbolchilar avvaliga individual, keyin esa jamoaviy mashg'ulotlar o'tkazib, so'nggida tig'iz grafik asosida shu kungacha etib kelishdi va yaxshigina yuklama olib ulgurishdi. Oldinda kubok o'yinlari qoldi, xolos. “Blic turnir” ko'rinishidagi kubok o'yinlarini kimdir erta, kimdir kechroq yakunlashiga to'g'ri keladi. Xo'sh, shundan so'ng, jamoalarning keyingi mavsum oldi yig'inigacha, futbolchilarga qancha muddat dam berish kerak?

Ushbu muhim savolga tibbiy nuqtai nazardan yondoshadigan bo'lsak, futbolchilarning dam olish muddati 3 haftani tashkil qilishi to'g'ri hisoblanadi. Masalan: 8-dekabrda kubok bahslaridagi yurishini to'xtatgan jamoa bemalol yangi yil bayramidan so'ng yig'ilishi, finalga etib borgan klub esa 10-yanvarlarda yig'in boshlashi mumkin (“OCHL” ishtirokchilarida biroz o'zgarish bo'lishi mumkin). Baribir, dam olish muddatining birinchi yarmi passiv dam olish bilan o'tsa, ikkinchi yarmi aktiv holda (jamoa murabbiylari tuzib bergan individual mashg'ulotlar bilan) o'tkaziladi.

Jamoani jismonan mavsumga tayyorlash uchun 6 hafta etarli ekanini inobatga olsak mavsumni bemalol fevralning ikkinchi yarmida boshlashimiz ham mumkin (yozning jaziramasida futbolchilarga etarli dam berish va ko'ngildagidek yig'in o'tkazib olish uchun). Har qalay bu variant, o'yinlari mart oyiga rejalashtirilgan terma jamoamiz uchun ham foydali, qolaversa mart oyida ikki tur o'ynab ulgurmay, yana uzoq muddat tanaffus qilgandan yaxshiroq).

Nima bo'lganda ham keyingi mavsum, muxlislar sog'ingan va ko'nikkan odatiy sharoitda o'tadi degan umiddaman", - deb yozadi Abror Pirriev o'z kanalida.

Reyting: +7   

Fikrlar

championat.asia
< so’nggi yangiliklarni ko’rish
Яндекс.Метрика