"Uyqu - eng muhimi. Men har doim soat 11-12 larda uxlayman va 8:30da uyg'onaman. Yaxshi uyqu tartibi uzoq umr ko'rishning kalitidir".
Eslatib o'tamiz, Ronaldu kecha faoliyatidagi 950-golini urdi.
Ronaldu qanday qilib, 40 yoshda ham yaxshi sport formasini ushlab turgani haqida gapirdi
Khoja
26 okt 2025, 09:44
"Al Nassr" sardori Krishtianu Ronaldu qanday qilib, 40 yoshda ham yaxshi sport formasida bo'lish haqida gapirdi.
