UZ

Сўнгги янгиликлар

21:21Аморим Гарначога янги жамоа қидиришни айтди. Футболчи Европа лигаси финалидан кейин МЮ устозидан норози бўлганди  4 21:10Ла Лига. "Реал" сўнгги ўйинда Мбаппенинг дубли эвазига "Реал Сосьедад"ни мағлуб этди, "қироллик клуби" мавсумни иккинчи ўрин билан якунлади  16 21:00Суперлига. "Сўғдиёна" – "Бухоро" (матнли трансляция)  5 20:59Суперлига. "Нефтчи" ўз майдонида бир киши кам "Шўртан"ни йирик ҳисобда енгди  25 20:38РПЛ. Файзуллаев захирадан тушиб ассист қайд этган ўйинда ЦСКА ғалабага эришди, Ашурматов "Рубин" ғалаба қозонган ўйинда захирадан ўйинга қўшилди, "Акрон" эса...  10 20:34"Истиқлол" — "Санат Нафт". Таркиблар маълум  0 19:54CAFA U-17 Championship 2025. Ўзбекистоннинг Қирғиз Республикасига қарши ўйин учун таркиби маълум  2 19:41"Сабаҳ" — "Нефтчи". Таркиблар маълум  0 19:01"Ньюкасл" кейинги мавсум учун уй либосини тақдим этди  0 18:38Ҳакамларимиз Қозоғистон – Қирғиз Республикаси аёллар терма жамоалари ўртасидаги учрашувни бошқариб боришади  0 17:39“CAFA U-17 Championship 2025” бошланмоқда  3 16:50АПЛнинг якунланаётган мавсумдаги энг яхши ўйинчиси аниқланди  4 16:21"Футбол олами". Ўзбекистон кубоги 1/8 финал жуфтликлари маълум  1 15:45Ўзбекистон кубоги. 1/8 финал баҳсларининг саналари маълум  6 15:29"Насаф" қизиқарли кечган баҳсда ОКМКни мағлуб этган ўйиндан ФОТОГАЛЕРЕЯ  0

Роналду формасини ушлаб туриш учун бир кунда неча маротаба ўтириб туришини айтиб берди Янгиликлар

Роналду формасини ушлаб туриш учун бир кунда неча маротаба ўтириб туришини айтиб берди

"Реал" ҳужумчиси Криштиану Роналду "CR7 Crunch Fitness" спортзали очилишида формасини қандай ушлаб туришини айтиб берди.

"Ҳар куни 3000 маротаба ўтириб туришим ёлғон. Одатда 4 ёки 5 маротаба бу билан шуғулланаман ва ҳар сафар бу ишни 200 ёки 300 маротаба бажараман. Машқларни жуда кўп бажариш яхши эмас, чунки белда оғриқ ҳис қиласиз" - дейди португалиялик.

Рейтинг: +42   

Фикрлар

championat.asia
< сўнгги янгиликларни кўриш
Яндекс.Метрика