UZ

Сўнгги янгиликлар

12:02Превью. “Навбаҳор” – “Бухоро”  0 11:58Фарҳод Абдуллаев ОФК ҳакамлик курсларига консультант этиб тайинланди  0 11:56Коутиньо "Барселона"га бразилиялик форвардни сотиб олишни таклиф қилди  3 11:51Моуринью кетмас экан, МЮда спорт директори лавозими пайдо бўлмайди  1 11:43"Барселона" раҳбарияти Вальвердедан бир нарсани илтимос қилди  1 11:40Бундай голни реал ҳаётда хатто Златан ҳам ура олмайди ВИДЕО  2 11:24Льорис: "Погбанинг МЮдаги ўйини айтишаётганидек ёмон эмас"  0 11:07Кавани ПСЖ билан шартномани узайтирмоқчи эмас  0 10:53Уэйн Руни 30 метр узоқликдан рақиб дарвозасини ишғол қилди (ВИДЕО)  6 10:29Olamsport: Мэйвезер-Хабиб. Боксчининг иштахаси карнай, ўсмирлар Олимпиадасида кетма-кет медаллар ва бошқа хабарлар  2 09:45Буффон: “Мбаппе “Олтин тўп”га ҳақли”   4 09:30Садио Мане операция қилинди   4 09:22Клублар ўртасидаги Жаҳон чемпионатида ишлайдиган ҳакамлар маълум. Ўзбекистондан ҳеч ким йўқ  6 09:15“Ливерпуль”нинг сентябрь ойидаги энг яхши ўйинчиси маълум бўлди   2 09:05Диққат! Championat.asia'нинг "одноклассники"даги гуруҳида 1000 киши бўлган заҳоти танлов бўлади  6

ФОТОГАЛЕРЕЯ. Ўзбекистон терма жамоасининг тўлиқ таркибдаги биринчи машғулоти Янгиликлар

ФОТОГАЛЕРЕЯ. Ўзбекистон терма жамоасининг тўлиқ таркибдаги биринчи машғулоти

Эктор Купер бошчилигидаги Ўзбекистон МТЖнинг кеча (10.10.2018) бўлиб ўтган машғулотидан суратларни томоша қилинг.

Эктор Купер ушбу йиғинга чақирган футболчилардан энг сўнгги бўлиб Одил Аҳмедов кеча машғулотга қўшилди. Шу тариқа рўйхатдаги барча футболчилар терма жамоа ихтиёрига етиб келди. 

Жароҳатлари боис ушбу йиғинга чақирилган Ботирали Эргашев, Элдорбек Суюнов, Шерзод Аъзамов жароҳатлари боис ҳозир терма жамоа билан бирга эмаслар. Уларнинг ўрнига бош мураббий дарвозабон Роман Абдулов ва ҳимоячи Ислом Тўхтахўжаев чақирди. 

Эслатиб ўтамиз, Ўзбекистон терма жамоаси 13 октябрь куни КХДР билан ўртоқлик учрашуви ўтказади. Мазкур баҳс соат 19:00да "Миллий" стадионда бошланади.


Кечаги машғулот ҳам 16:30да ТТЙМИ стадионида бўлиб ўтди. Терма жамоамизнинг машғулотидан суратларни сайтимизнинг махсус бўлими орқали томоша қилишингиз мумкин. >>>>> ФОТОГАЛЕРЕЯ

Фото: Жаҳонгир Файзуллаев





Терма жамоамизнинг машғулотидан суратларни сайтимизнинг махсус бўлими орқали томоша қилишингиз мумкин. >>>>> ФОТОГАЛЕРЕЯ

Рейтинг: +7   

Фикрлар

+1   
11 окт 16:02:51
ELYORBEK_FCB
Эктор Купер ўз ишига жиддий ёндашмоқда. Буни нималарда кўриш мумкин?
00:5932596
Спорт
Айни кунларда Ўзбекистон терма жамоаси Эктор Купер мураббийлигидаги иккинчи йиғинини ўтказмоқда. Йиғин доирасида 13 октябрь куни КХДР, 16 октябрда Қатар термаларига қарши ўртоқлик ўйинлари бўлиб ўтади. «Tribuna.uz» сайти миллий жамоа машғулотлари ва аргентиналик мутахассис фаолиятига оид баъзи маълумотларни тақдим этди.
Футболчилар тушга қадар тренажер залида шуғулланишяпти. Майдондаги машғулотлар бир маҳал – кечга яқин 1,5 соат давом этмоқда, шундан сўнг меҳмонхонага қайтиб, яна 1,5 соат давомида бассейнда танани чиниқтириш амалиётлари ташкил этиляпти.
Хусусан, мураббий кўрсатмасига кўра, футболчилар ҳар куни аввал 15 дақиқага музли ванна қабул қилиб, сўнг саунага йўл олишмоқда. Шундан кейин нормал ҳароратдаги бассейнда тикланиш жараёни олиб бориляпти.
«Tribuna.uz» манбаси берган маълумотга кўра, шу мақсадда терма жамоа учун ҳар куни 200 кг муз тайёрлаш зарурати туғилган. Натижада айни пайтга келиб ЎФА сувни муз бўлакларига айлантирувчи махсус қурилмани ижарага олишига тўғри келган.
Сайт мухбирининг аниқлашича, бош мураббий Эктор Купернинг талабига кўра, нафақат ўйинлардан олдин, балки кейин ҳам бассейндаги ана шундай уч босқичли тикланиш амалиёти йўлга қўйилмоқда. Яъни терма жамоа аъзолари учрашувлардан сўнг меҳмонхонадаги номерларига эмас, балки аввал музли ванна, сауна ва жакузига боришади. Бу Европанинг кўплаб жамоаларида жорий этилган жараён бўлиб, ўйинчиларнинг жисмонан тезроқ тикланишларига ёрдам беради.
Мураббийлар штаби ЎФА расмийларидан Осиё кубогида ушбу жиҳатга алоҳида эътибор қаратишни сўраган. Маълум бўлишича, БААдаги мусобақа ташкилотчилари ҳар бир иштирокчи жамоага кунига 20 кг муз ажратилишини белгилаб қўйган ва бу асосан жароҳатлар учун фойдаланишга мўлжалланган. Аммо, юқорида таъкидланганидек, Ўзбекистон делегациясига музли бассейн учун бундан анча кўпроқ муз керак бўлади. Шу боисдан терма жамоа мутасаддилари бу муаммони қўшимча харажатлар эвазига ҳал қилишни ташкилотчилар билан келишиб олишган. Унга кўра, Ўзбекистон термасининг ўйинларидан бир кун олдин ва бевосита матчдан кейин меҳмонхоналарнинг тегишли бўлимлари олдиндан камида 1 соатга банд қилиб қўйилади.
Купер йиғин давомида интизом масаласига жуда жиддий эътибор қаратмоқда. Аргентиналик мутахассис барча ишлар шахсан ўзининг назоратида ва қатъий тартиб билан бўлишини талаб қиляпти. Ўйинчилар у айтган вақтда уйқуга кетиши ва уйғониши, ҳеч қандай ўзбошимчаликка йўл қўйилмаслигини истамоқда. 62 ёшли мутахассис нафақат футболчиларга, балки терма жамоа раҳбарияти ва федерация мутасаддиларига нисбатан ҳам анча талабчанлик билан ёндашмоқда.
Манбанинг билдиришича, 6 август куни Ўзбекистонга келган Эктор Купер шундан буён ҳали оиласи бағрига қайтгани йўқ. У Тошкентда уй билан таъминланган. Фақат йиғин вақтларидагина терма жамоа билан меҳмонхонада яшамоқда. Йиғинлардан ташқари вақтларда Купер Суперлига ўйинларини доимий равишда кузатмоқда. У бир неча марта вилоятларга чиқиб, чемпионат учрашувларини кўриб қайтган.
Вилоятларга сафарлари вақтида Ўзбекистон термаси устозига таржимон ва таҳлилчи-ёрдамчиси Маҳмуд Фаёз Муҳаммад Шудаф ҳамроҳлик қилмоқда. 36 ёшли мисрлик ушбу мутахассис жамоада жисмоний тайёргарлик бўйича ёрдамчи мураббий саналади. Маҳмуд Фаёз Суперлига ўйинлари ёзилган дисклар ёрдамида термага номзод футболчиларнинг жисмоний фаоллигига баҳо бермоқда, хусусан, қайси футболчи қанча масофа югургани бўйича Куперга статистик ҳисобот бериб турибди. Мураббийлар ўйинлар таҳлили вақтида муайян вазиятларда (стоп-кадрлар ёрдамида) номзод футболчининг тўпсиз ҳолатда танлаган позициясига алоҳида эътибор қаратмоқда.
Терма жамоага яқин манбанинг таъкидлашича, иккинчи йиғинда ҳам майдондаги машғулотлар ҳар куни ҳар хил тарзда ташкил этилмоқда. Бир кун қўлланилган машқлар мажмуи эртасига айнан такрорланмаяпти. Дарвозабонлар бу сафар, биринчи йиғиндан фарқли ўлароқ, диаметри кичикроқ тўплар билан ҳам шуғуллана бошлашди (суратда).
   
11 окт 18:39:46
Kamol Atamurorodivich
Eldor Shomurodovni qanotda emas hujumda o'ynat COOPER...Eldorni o'ng qanotda o'ynashi BABAYANni eslatuvradi ha deb.....
-2   
11 окт 16:31:43
Doniyor Barsa
13 oktabr kuni yomgir yogadi oyin shunga yarasha bardak boladi kuper mayli galaba kutamiz Nestrov nomer 1
-2   
11 окт 15:25:03
MYUFC-4922
Kuper rasmiga izoh: Maydonga chiqadiganlar bormi? Sergeyev: Men.............. (Shurik kinofilmidan)
-2   
11 окт 15:13:53
Abu5505
Foydasi yo Hector
-2   
11 окт 15:13:52
Abu5505
Foydasi yo Hector
-3   
11 окт 15:14:12
Fc_Barsa_Paxtakor
Bu safargi yig‘inda narmalni darvozabon yòqmi deyman
-3   
11 окт 15:14:12
Fc_Barsa_Paxtakor
Bu safargi yig‘inda narmalni darvozabon yòqmi deyman
-4   
11 окт 15:14:27
Fc_Barsa_Paxtakor
Bu safargi yig‘inda narmalni darvozabon yòqmi deyman
championat.asia
< сўнгги янгиликларни кўриш

Энг яхшилар

Ўзбекистон кетма-кет иккинчи ўйинда ғалаба қозонди Ўзбекистон кетма-кет иккинчи ўйинда ғалаба қозонди
Ўзбекистон ҳамда Қатар терма жамоалари ўртасидаги ўртоқлик учрашуви...  279
Бугун нима бўлади? Бугун нима бўлади?
Бугун Ўзбекистон миллий терма жамоаси Қатарга қарши навбатдаги...  74
"Миллий"да ўйнай олмаётган миллий терма жамоа "Миллий"да ўйнай олмаётган миллий терма жамоа
Стадион олдида қабристон, стадион ҳайдовчилар пулига қурилган,...  66
Ўзбекистон - Қатар. Асосий таркиблар эълон қилинди Ўзбекистон - Қатар. Асосий таркиблар эълон қилинди
Бугун, 16 октябрь куни Тошкент вақти билан 19:00да Ўзбекистон ҳамда...  62
������.�������

CA ни Facebook да ўқиш
учун "Yoqdi"ни босинг