Бельерин: "Вегетарианликка ўргандим"

"Мавсум бошидан буён вегетарианликка ўргандим. Дастлаб парҳезни синаб кўрмоқчи бўлдим, кейинчалик бу ёқиб қолди ва 6 ой ўтдики, ўзимни яхши ҳис қиляпман.

Мен учун энг муҳими - жароҳат олсам, танамнинг тезроқ тикланиши. Тиззамда ҳар доим муаммолар бўларди ва ўйинларда жуда оғир ҳаракат қилардим. Бу тананинг бошқа аъзоларида билинмайди.

Ейдиган овқатим ва кунлик рационни камайтирганим бир неча кунлаб давом этади, ҳаттоки учинчи ҳафтага етганда ҳам ўзимни яхши ҳис қиламан.
Ҳар куни эрталаб уйғонаман ва ўзимни олдингидан-да кучли сезаман. Бир вақтлар соат 5 марталаб сигнал берганида ҳам уҳлаб ётаверардим.

Профессионал спортчи сифатида айтаман, сиз овқатланишга қаттиқ эътибор беришингиз керак. Начо Монреаль ва Лоран Косьелни мендан: "Ликопчангда нега гўшт бўлмайди?" ёки "Нима учун гўшт емайсан?" деб сўрашади. Улар ҳам доим ликопчамга гўшт қўйишади. Бироқ буларсиз ҳам ишларим жуда яхши", - деди Бельерин.