RU

Последние новости

20:40"Пахтакор" ўз уйига қайтган норасмий ўйинда "Олимпик"дан устун келди  0 20:09Азизбек Турғунбоев: "Эрондан алам оладиган вақт келди"  3 19:56Абдувоҳид Неъматов, Шерзод Насруллаев ва Умар Эшмуродов терма жамоа лагерини тарк этди  7 19:30Эрон билан рақобатнинг бошланиши. Али Дайига аталган ва Ўзбекистон форсларга йирик ҳисобда енгилган ўйинни ёдга оламиз  11 18:59Тимур Кападзе: "Сергеевдек ҳужумчимиз борлигидан хурсандман"   9 18:25Кевин де Брюйне Конте ва Гвардиолани таққослади  0 17:55"Байер" бош мураббийлиги учун янги номзод пайдо бўлди  3 17:25Усмон Дембеле нима учун "Барселона"да кўп жароҳат олган?  4 16:55Мбаппе Чемпионлар лигасининг фаворити ҳақида гапирди  1 16:25Швайнштайгер Германия терма жамоасини танқид қилди  3 16:13Муҳаммадрасул Абдумажидов легионерга айланмоқда  12 15:32Ўзбекистон миллий терма жамоаси Эронга қарши қандай либосда майдонга тушиши маълум бўлди  12 15:20Юлиан Нагельсманн: "Ҳар бир ўйинда ғалаба қозонишни истайман ва истеъфо ҳақида ўйламайман"  1 14:44Хайрия учрашуви. "Динамо" - Ўзбекистон фахрийлари беллашувидан галерея  0 14:20Лаутаро Мартинес: "Ҳеч қачон бундай оғриқни ҳис қилмаганман"  4

Биласизми? Роналду кунига беш маҳал ухлайди Новости

Биласизми? Роналду кунига беш маҳал ухлайди

Португалиялик футболчининг муваффақияти унинг кундалик режимга риоя қилиши билан ҳам боғлиқ.

"Ал Насср" клубининг португалилик форварди Криштиану Роналду 39 ёшга тўлганига қарамай, жорий мавсум 43 ўйинда 42 та гол уришга муваффақ бўлди.

У ақл бовар қилмайдиган жисмоний ҳолатда ва қирқ ёшида ҳам футбол ўйнашни давом эттиришга тайёр.

Роналду овқатланиш ва машғулотларга жуда эҳтиёткорлик билан ёндашади, аммо дам олишга катта эътибор беради.

Маълумотларга кўра, Криштиану кунига беш-олти маҳал қисқа муддат (бир-бир ярим соат) ухлайди, кечки овқатдан кейин дўстлари билан бирга вақт ўтказади ва соат 22:00 да сузиш машғулотларида қатнашади.

Рейтинг: +26   

Комментарии

championat.asia
< посмотреть последние новости
Яндекс.Метрика