Latest news

00:17Амир Ғалинои: "CAFA'да қатнашмаслик ҳақида хат ёздик, лекин шартларимиз қабул қилинмади"  16 23:40Мемфис Депай Нидерландия терма жамоаси тарихида энг яхши тўпурарга айланди.  2 23:12ЖЧ-2026 саралаш босқичи. Нидерландияда қийин ғалаба, Грузия Болгариядан устун келди  0 22:23Ўртоқлик учрашуви. Россия меҳмонда Қатардан устун келди  13 22:00Ҳаким Зиеш "Севилья"га ўтиши мумкин  1 21:30Ромелу Лукаку декабргача майдонга қайтмайди  1 21:00Файзуллаевнинг кайфияти чоғ, Ғаниевдан ўткир нигоҳлар. Ўзбекистон терма жамоасининг Эрон билан ўйиндан олдинги расмий машғулотидан галерея  12 20:40"Пахтакор" ўз уйига қайтган норасмий ўйинда "Олимпик"дан устун келди  5 20:09Азизбек Турғунбоев: "Эрондан алам оладиган вақт келди"  5 19:56Неъматов, Насруллаев, Норчаев ва Эшмуродов терма жамоа лагерини тарк этди  17 19:30Эрон билан рақобатнинг бошланиши. Али Дайига аталган ва Ўзбекистон форсларга йирик ҳисобда енгилган ўйинни ёдга оламиз  20 18:59Тимур Кападзе: "Сергеевдек ҳужумчимиз борлигидан хурсандман"   12 18:25Кевин де Брюйне Конте ва Гвардиолани таққослади  0 17:55"Байер" бош мураббийлиги учун янги номзод пайдо бўлди  3 17:25Усмон Дембеле нима учун "Барселона"да кўп жароҳат олган?  7

Биласизми? Роналду кунига беш маҳал ухлайди News

Биласизми? Роналду кунига беш маҳал ухлайди

Португалиялик футболчининг муваффақияти унинг кундалик режимга риоя қилиши билан ҳам боғлиқ.

"Ал Насср" клубининг португалилик форварди Криштиану Роналду 39 ёшга тўлганига қарамай, жорий мавсум 43 ўйинда 42 та гол уришга муваффақ бўлди.

У ақл бовар қилмайдиган жисмоний ҳолатда ва қирқ ёшида ҳам футбол ўйнашни давом эттиришга тайёр.

Роналду овқатланиш ва машғулотларга жуда эҳтиёткорлик билан ёндашади, аммо дам олишга катта эътибор беради.

Маълумотларга кўра, Криштиану кунига беш-олти маҳал қисқа муддат (бир-бир ярим соат) ухлайди, кечки овқатдан кейин дўстлари билан бирга вақт ўтказади ва соат 22:00 да сузиш машғулотларида қатнашади.

Rating: +26   

Comments

championat.asia
< show latest news
Яндекс.Метрика