Latest news

03:10Европа лигаси. "Манчестер Юнайтед" Аморим қўл остидаги илк ғалабасини қайд этди, куннинг марказий ўйинида дуранг  7 03:00Конференциялар лигаси. "Бетис" мағлуб бўлди, "Фиорентина" ғалаба қозонди ва бошқа натижалар  0 02:28"Реал" автобуси йўл-транспорт ҳодисасига учради  1 01:45"Милан" футболчиси билан шартномани узайтирди  0 01:23Родри "Реал" ҳақида: "Мардонавор мағлуб бўлишни ҳам билиш керак"  12 00:55Конференциялар лигаси. "Челси"да ишончли ғалаба ва бошқа натижалар  0 00:45Европа лигаси. Турк клублари учун ғалабасиз тун, "Лион"да йирик ғалаба ва бошқа натижалар  0 23:40"Ливерпуль" футболчиси "Реал"га қарши ўйинда жароҳатланди  1 23:19Рио Фердинанд Европанинг айни дамдаги энг кучли жамоасини айтди  2 22:50"Барселона"нинг икки футболчиси сафга қайтди  4 22:24Конференциялар лигаси. "Астана" сўнгги дақиқада ғалабани қўлдан чиқарди  0 21:56Европа лигаси. "Атлетик", "Лион", "Лацио" бошқа жамоаларнинг асосий таркиблари маълум!  0 21:48Конференциялар лигаси. "Хайденхайм" - "Челси" ва бошқа учрашувларнинг асосий таркиблари маълум!  2 21:17Анвар Бердиев: "Плей-оффда ким рақиб бўлишидан қатъий назар ўйнашимиз керак"  3 20:59Педри "Барселона" билан шартномасини узайтиради  1

Роналду формасини ушлаб туриш учун бир кунда неча маротаба ўтириб туришини айтиб берди News

Роналду формасини ушлаб туриш учун бир кунда неча маротаба ўтириб туришини айтиб берди

"Реал" ҳужумчиси Криштиану Роналду "CR7 Crunch Fitness" спортзали очилишида формасини қандай ушлаб туришини айтиб берди.

"Ҳар куни 3000 маротаба ўтириб туришим ёлғон. Одатда 4 ёки 5 маротаба бу билан шуғулланаман ва ҳар сафар бу ишни 200 ёки 300 маротаба бажараман. Машқларни жуда кўп бажариш яхши эмас, чунки белда оғриқ ҳис қиласиз" - дейди португалиялик.

Rating: +42   

Comments

championat.asia
< show latest news
Яндекс.Метрика