Latest news

12:36Рафинья: "Умид қиламанки, мухлисларни хурсанд қилишда давом этаман"  1 12:08Артета "Арсенал"нинг амбициялари ҳақида гапирди  0 11:40Руд ван Нистелрой "Лестер"ни тарк этади  0 11:14CAFA U17 Championship 2025 мусобақасига қуръа ташланди. Ўзбекистон Эрон билан бир гуруҳда  5 10:56Эрик тен Хаг катта футболга қайтишга яқин  3 10:30Раулга Европанинг учта жамоасидан таклиф бор  3 10:02“Арсенал“ ҳужумчисига Саудия жамоаси таклиф билан чиқди  3 09:51Денис Коростиченко: "Ўзбекистон U-16 терма жамоасига ёрдамим керак бўлган барча жабҳада кўмаклашишга тайёрман. "Локомотив" - "Олимпик" ўйинида ...га мухлислик қилдим"  1 09:34Финалдаги мағлубиятдан сўнг МЮ тўрт нафар футболчи билан хайрлашишга тайёр  13 09:06Вардига Ла Лигадан таклиф бор  0 08:40“Челси“ ва “Ливерпуль“ 18 ёшли футболчи учун курашмоқда  0 08:13Онана ушбу натижага эришган тарихдаги илк футболчи  3 07:47“Реал“ мавсумнинг энг яхши футболчисини аниқлади  10 07:20Суперлига. Бугун 11-турга старт берилади. Қаршида етакчилар тўқнашуви бўлиб ўтади  20 02:07U21 биринчилиги. Бир ўйинда 13 та карточка, 7 гол урилган ўйинда "Навбаҳор" ғолиб, пешқадамдан йирик ғалаба: 10-тур натижалари билан танишинг (+ЖАДВАЛ)  2

Роналду формасини ушлаб туриш учун бир кунда неча маротаба ўтириб туришини айтиб берди News

Роналду формасини ушлаб туриш учун бир кунда неча маротаба ўтириб туришини айтиб берди

"Реал" ҳужумчиси Криштиану Роналду "CR7 Crunch Fitness" спортзали очилишида формасини қандай ушлаб туришини айтиб берди.

"Ҳар куни 3000 маротаба ўтириб туришим ёлғон. Одатда 4 ёки 5 маротаба бу билан шуғулланаман ва ҳар сафар бу ишни 200 ёки 300 маротаба бажараман. Машқларни жуда кўп бажариш яхши эмас, чунки белда оғриқ ҳис қиласиз" - дейди португалиялик.

Rating: +42   

Comments

championat.asia
< show latest news
Яндекс.Метрика